دراسة تطالب بضرورة زيادة جرعات فيتامين د

دراسة تطالب بضرورة زيادة جرعات فيتامين د


الخميس، 2 ديسمبر 2010 - 10:09 فيتامين د

نيويورك (أ.ش.أ) [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
طالبت دراسة طبية حديثة بضرورة وضع ضوابط جديدة لمضاعفة الاستهلاك اليومى من فيتامين "د" لتصل إلى 800 وحدة دولية يوميا خاصة فى المرحلة العمرية مابين العام الأول وسبعين عاما وذلك بالمقارنة لما هى عليها الآن من 600 وحدة دولية.

وأكد الباحثون أهمية أن يحتوى النظام الغذائى على ما يقرب من 700 ملليجرام من عنصر الكالسيوم يوميا للأطفال ممن بلغوا عامهم الأول لتتضاعف هذه الجرعة لتصل إلى ألف ملليجرام لأطفال فى المرحلة العمرية مابين 4 إلى 8 أعوام فى الوقت الذى يطالب فيه الأطباء بضرورة مضاعفة جرعات الكالسيوم من ألف ملليجرام إلى 300،1 ملليجرام بين خلال المرحلة العمرية مابين التاسعة عشرة إلى الخمسين عاما.

ويحذر الأطباء من أن النقص فى فيتامين "د" يساعد على زيادة فرص الإصابة بعدد من الأمراض منها أمراض القلب بعض أنواع السرطان والسكر.